« 20161004 ヤリイカ | Main | 20161005 イカリング »

October 05, 2016

20161005 料理教室

今日は以下の料理を教わりました。
野菜たっぷりスピードビビンバ
しらたきのコクうまチャプチェ
紫キャベツとりんごのマリネ
あさりの具だくさんスープ
161005a
他に ' 体内時計 ' の話も聞け、とても勉強になりました_φ(・_・
161005b

|

« 20161004 ヤリイカ | Main | 20161005 イカリング »

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)




« 20161004 ヤリイカ | Main | 20161005 イカリング »